{"id":564,"date":"2020-07-13T12:21:35","date_gmt":"2020-07-13T12:21:35","guid":{"rendered":"https:\/\/flique.se\/?p=564"},"modified":"2021-01-05T13:17:52","modified_gmt":"2021-01-05T13:17:52","slug":"stegen-i-en-bra-hudvardsrutin","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/flique.se\/stegen-i-en-bra-hudvardsrutin\/","title":{"rendered":"Stegen i en bra hudv\u00e5rdsrutin"},"content":{"rendered":"

En bra hudv\u00e5rdsrutin kommer hj\u00e4lpa din hud att m\u00e5 sitt b\u00e4sta. Men det \u00e4r viktigt att du ocks\u00e5 g\u00f6r det till en rutin och inte bara en g\u00e5ng lite nu och d\u00e5. H\u00e4r kollar vi lite kortfattat p\u00e5 vilka dessa steg kan vara.<\/strong><\/p>\n

1. F\u00f6rreng\u00f6ring<\/h3>\n

En precleanse kan vara bra om du anv\u00e4nt oljebaserade produkter. Men \u00e4ven inte hj\u00e4lper den fortfarande oljebaserade orenheter och talg att l\u00f6sas upp.<\/p>\n

2. Reng\u00f6ring<\/h3>\n

En vattenbaserad reng\u00f6ring \u00e4r bra om du f\u00f6rst anv\u00e4nt en precleanse. Annars kan du satsa p\u00e5 en mer l\u00f6ddrande reng\u00f6ring som ditt enda steg i reng\u00f6ringen.<\/p>\n

3. Ansiktsvatten<\/h3>\n

Ett ansiktsvatten kan sedan anv\u00e4ndas f\u00f6r att balansera hudens pH-v\u00e4rde. Det kan ocks\u00e5 hj\u00e4lpa dina porer att dra sig samman n\u00e5got.<\/p>\n

4. Exfoliering<\/h3>\n

Exfoliering \u00e4r att ta bort gamla hudceller fr\u00e5n ytan och uppmuntra cellf\u00f6rnyelse. Exfolierande produkter \u00e4r dock n\u00e5got du inte b\u00f6r anv\u00e4nda varje dag. Har du v\u00e4ldigt k\u00e4nslig hud kanske det till och med \u00e4r n\u00e5got du undviker.<\/p>\n

5. Serum<\/h3>\n

Ett serum \u00e4r packade med effektiva ingredienser och \u00e4r d\u00e4r du verkligen b\u00f6r se till att skaffa det du beh\u00f6ver f\u00f6r att din hud ska m\u00e5 s\u00e5 bra som m\u00f6jligt.<\/p>\n

6. \u00c5terfuktning<\/h3>\n

Att \u00e5terfukta huden \u00e4r ett mycket viktigt steg och hj\u00e4lper \u00e4ven till att inkapsla de produkter du anv\u00e4nt fram till denna punkt.<\/p>\n

7. Solskydd<\/h3>\n

Att vara ute i solen utan solskydd \u00e4r n\u00e5got du kommer \u00e5ngra senare i livet. F\u00f6r b\u00e4sta m\u00f6jliga skydd ska du anv\u00e4nda produkter som ger ett bredspektrigt UV-skydd. Anv\u00e4nd helst SPF30 eller h\u00f6gre f\u00f6r att skydda huden ordentligt. Och bara f\u00f6r att det \u00e4r lite moln p\u00e5 himlen betyder inte att solens str\u00e5lar inte p\u00e5verkar din hud.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

En bra hudv\u00e5rdsrutin kommer hj\u00e4lpa din hud att m\u00e5 sitt b\u00e4sta. Men det \u00e4r viktigt att du ocks\u00e5 g\u00f6r det till en rutin…<\/p>\n","protected":false},"author":84,"featured_media":566,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[9,3],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/flique.se\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/564"}],"collection":[{"href":"https:\/\/flique.se\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/flique.se\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/flique.se\/wp-json\/wp\/v2\/users\/84"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/flique.se\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=564"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/flique.se\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/564\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":579,"href":"https:\/\/flique.se\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/564\/revisions\/579"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/flique.se\/wp-json\/wp\/v2\/media\/566"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/flique.se\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=564"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/flique.se\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=564"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/flique.se\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=564"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}